Je m'appelle Chédia.

Mon parcours est un peu atypique, et c'est sans doute ce qui m'a donné l'ouverture nécessaire pour créer un espace bienveillant : les Ateliers Sakura.

Pendant 25 ans, j'ai travaillé au sein de grandes entreprises internationales, entre l'Europe et l'Asie. J'y ai connu le rythme de la performance, les enjeux de la finance à grande échelle, et le poids des responsabilités.

Et puis il y a eu le mur. Celui du burn-out — quand le corps et l'esprit disent « stop », bien après que la raison ait ignoré les premiers signaux. Face à cet rupture, je me suis tournée, un peu malgré moi, moi qui suis plutôt cartésienne, vers la méditation et d'autres approches dites « alternatives ».

Ce qui devait être une tentative parmi d'autres est devenu une reconstruction, puis une vocation. J'ai voyagé pour me former auprès de différents maîtres, professeurs et mêmes de chefs, et j'ai peu à peu développé ma propre pratique — d'abord le week-end, en parallèle de mon métier, jusqu'au jour où j'ai choisi de m'y consacrer pleinement.

Et nous voilà aujourd'hui.

Notre époque n'est pas simple à traverser : les exigences du monde du travail, les tempêtes que la vie nous réserve à toutes et tous, et ce besoin, bien réel, de se reconnecter à soi.
C'est de ce constat que sont nés les Ateliers Sakura.

Ce que proposent les Ateliers Sakura:

Les Ateliers Sakura rassemblent des soins énergétiques individuels, des ateliers en petits groupes, ainsi que des événements pour favoriser les échanges et créer du lien.
Ce n'est pas un manque de ligne directrice : ce sont des formats différents, mais ils partagent un même objectif : se recentrer sur soi et sur ce qui nous entoure.
Chacun choisit le format qui lui parle.

- Les soins individuels:
S'adressent à celles et ceux qui souhaitent entamer un travail plus personnel, pour dénouer des blocages profonds et retrouver une meilleure qualité de vie. C'est un accompagnement en douceur, mais en profondeur.

- Les ateliers et activités de groupe
Cercles, atelier, masterclass…) s'adressent à celles et ceux qui cherchent avant tout un moment pour souffler : de la convivialité, de la découverte, un espace d'expression créative, sans nécessairement de démarche spirituelle.
C'est une autre manière de prendre soin de soi.

Chaque démarche — qu'il s'agisse d'un soin ou d’un groupe — est une manière différente d'exprimer ce qui doit l'être, de retrouver un état d'équilibre, ou tout simplement de s'offrir une pause.
Vous n'avez pas besoin d'être "spirituel" pour pousser la porte : vous prenez seulement ce qui vous parle, à votre rythme. 

Mon expérience m’a appris que les ressources qui nous sauvent ne sont pas toujours là où on les attend ou les cherche...
Mon rôle aujourd’hui est de vous accompagner, à explorer et à trouver celles qui vous ressemblent.

Bienvenue aux Ateliers Sakura.
Chédia